Nghiên cứu các bài tập bổ trợ nâng cao khả năng chuyền bắt bóng cho sinh viên chuyên sâu Bóng ném năm thứ 2 Trường Đại học TDTT Bắc Ninh.DOC

Lượt xem: 7
Số trang: 57
Mã số: 104735
Loại file: DOC
Nhúng
Toàn màn hình
Thích
/ 57
Sao chép
MỞ ĐẦU
Thể dục thể thao ( TDTT) một bộ phận của nền văn hoá hội,
trong xã hội hiện đại tập luyện TDTT ngoài mục đích nâng cao sức khoẻ hoàn
thiện thể chất rèn luyện các phẩm chất đạo đức tâm lý tốt, dũng cảm, thông
minh sáng tạo, đoàn kết kỷ luật…Còn là hoạt động vui chơi giải trí lành mạnh
bổ ích, phương tiện để giao lưu, thắt chặt nh đoàn kết hữu nghị giữa các
dân tộc và các quốc gia trên thế giới.
bất cứ một quốc gia nào trên thế giới đều trú trọng đến công tác
phát triển TDTT thể nói TDTT một bộ phận hữu của đời sống con
người. Trong đó TDTT phương tiện, phương pháp phục vụ đắc lực cho
sự phát triển về thể chất tinh thần. Nhữngm gần đây dưới sự lãnh đạo
của Đảng Nhà nước, đất nước ta đã những ớc chuyển biến mạnh mẽ
về nhiều mặt trong đó có TDTT.
Trong khoảng 10 năm tr lại đây, Bóng m ớc ta phát triển mạnh
2 trung tâm thể thao văn hoá lớn của đất nước Nội Thành Phố Hồ
Chí Minh thông qua thành tích của hai trung m này chúng ta đã tuyển chọn
được những VĐV xuất sắc cho đôị tuyển Bóng ném Quốc gia. Đội tuyển
Bóng ném nam nữ của chúng ta đã tham gia giải bóngm trong chương
trình Đại hội TDTT Đông nam Á lần thứ 22 (Seagames 22) Bóng Ném đã
góp phần vào thành công chung của đoàn thể thao Việt Nam với 2 huy
chương vàng đội nam nữ. Thông qua thi đấu quốc tế Bóng ném góp phần
nâng cao uy tín cho thể thao Việt Nam trên đấu trường quốc tế và khu vực.
Bóng ném là môn thể thao tập thể có tính đối kháng cao, tiếp xúc thể
chất mạnh, tập luyện Bóng ném giúp phát triển nhanh toàn diện các tố chất
của thể, phù hợp với lứa tuổi trẻ, tập luyện Bóng m giúp nhanh chóng
hoàn thiện kỹ thuật động tác phù hợp với các hoạt động của con người:
chạy, nhảy, ném…Trong quá trình tập luyện thi đấu Bóng ném khả năng
chuyền bắt bóng sự bắt đầu của mọi kỹ thuật bản khác là sở mở đầu
cho sự tổ chức triển khai các đợt tấn công của một pha thi đấu.
1
LIÊN HỆ QUẢNG CÁO 0906.345.800
Trong thực tế kỹ thuật chuyền bắt bóng nhiều loại hình đa dạng
về chủng loại. Ví dụ: Kỹ thuật bắt bóng hai tay trước ngực, chuyền bóng bằng
hai tay trên đầu, chuyền bóng tay ngang, đứng tại chỗ chuyền bóng thấp tay,
chuyền bóng phía sau…, bắt bóng bằng hai tay trên đầu, nhận bóng đang nằm
trên mặt đất và bóng đang lăn.
Việc nắm vững các kỹ thuật chuyền bóng bản ý nghĩa rất lớn
trong thi đấu Bóng ném, các k thuật này ảnh ởng trực tiếp tới k thuật
tấn công khác như: kỹ thuật ném bóng cầu môn, kỹ thuật động tác giả, kỹ
thuật dẫn bóng…, đặc biệt chuyền bắt bóng tốt sẽ điều kiện thuật lợi cho
việc triển khai các miếng chiến thuật trong thi đấu Bóng ném, kỹ thuật giữ
bóng lâu và khống chế bóng tốt, trong đó luật quy định không được cầm bóng
quá 3 giây di chuyển với bóng không quá 3 bước, chuyền bắt bóng khâu
quan trọng. Do vậy yêu cầu trước tiên đối với người học Bóng ném phải
biết chuyền bóng chính xác đúng thời cơ và bắt giữ bóng chắc chắn.
Trong chương trình đào tạo các cử nhân thể thao của nhà trường các
môn thể thao nói chung môn Bóng ném nói riêng đóng góp một phần quan
trọng giúp các sinh viên chuyên sâu môn Bóng ném sau khi ra trường có được
một trình độ kỹ thuậtchiến thuật bản về Bóng ném đặc biệt các sinh
viên chuyên sâu của các khoá đã từng tham gia đội tuyển trường Đại học
TDTT Bắc Ninh. Trong thực tế tập luyện thi đấu sinh viên chuyên sâu
Bóng ném Trường Đại học TDTT Bắc Ninh còn tồn tại nhiều hạn chế như:
chuyền bóng không chính xác, không đúng thời điểm, bắt bóng không tốt, khả
năng xử lý với bóng không nhịp nhàng…
Vấn đề nghiên cứu đưa ra các bài tập bổ trợ nâng cao khả năng
chuyền bắt bóng cho sinh viên, chúng tôi thấy tác giả Nguyễn Văn Ninh khoá
31 Nguyễn Duy Tự khoá 32 đề cập nghiên cứu vấn đề này, tác giả đã
nghiên cứu về kỹ thuật chuyền bắt bóng nhưng chỉ đi sâu về kỹ thuật chuyền
2
LIÊN HỆ QUẢNG CÁO 0906.345.800
bắt bóng trong giai đoạn ban đầu nhằm hoàn thiện kỹ thuật bản cho sinh
viên mới tập.
Từ những kết luật trên chúng tôi mạnh dạn đi sâu nghiên cứu đề tài:
“Nghiên cứu các bài tập bổ trợ nâng cao khả năng chuyền bắt bóng
cho sinh viên chuyên sâu Bóng ném năm thứ 2 Trường Đại học TDTT Bắc
Ninh”.
* Mục đích nghiên cứu:
Để nâng cao khả năng kỹ thuật chuyền bắt bóng thể dùng nhiều biện
pháp. Song trong đề tài này mục đích của chúng tôi là: Nghiên cứu sâu về các
bài tập bổ trợ nhằm lựa chọn được các bài tập có hiệu quả nhằm nâng cao khả
năng chuyền bắt bóng cho sinh viên chuyên sâu Bóng ném. Từ đó làm tài liệu
tham khảo góp phần nâng cao chất lượng đào tạo của bộ môn nói riêng và nhà
trường nói chung.
* Mục tiêu nghiên cứu:
Đ thc hin mc đích trên chúng tôi tiến hành gii quyết 2 mc tiêu sau:
Mục tiêu 1: Đánh giá thực trạng sử dụng kỹ thuật chuyền bắt bóng của
sinh viên chuyên sâu Bóng ném trường Đại học TDTT Bắc Ninh.
Mục tiêu 2: Lựa chọn đánh giá hiệu quả các bài tập bổ trợ chuyên
môn nhằm nâng cao khả năng chuyền bắt bóng cho sinh viên chuyên sâu
Bóng ném trường Đại học TDTT Bắc Ninh.
* Đối tượng nghiên cứu:
Chủ thể nghiên cứu: Bài tập bổ trợ nâng cao khả năng chuyền bắt
bóng cho sinh viên chuyên sâu Bóng ném trường Đại học TDTT Bắc Ninh.
Khách thể nghiên cứu: Sinh viên chuyên sâu Bóng ném khoá 44
Trường Đại học TDTT Bắc Ninh.
* Địa điểm nghiên cứu.
Trường Đại học TDTT Bắc Ninh.
3
Tải xuống 10,000₫ (57 trang)
Thông tin tài liệu
Ngày đăng: 2015-05-16 16:32:46
MỞ ĐẦU Thể dục thể thao ( TDTT) là một bộ phận của nền văn hoá xã hội, trong xã hội hiện đại tập luyện TDTT ngoài mục đích nâng cao sức khoẻ hoàn thiện thể chất rèn luyện các phẩm chất đạo đức tâm lý tốt, dũng cảm, thông minh sáng tạo, đoàn kết kỷ luật…Còn là hoạt động vui ch ơ i giải trí lành mạnh bổ ích, là phương tiện để giao lưu, thắt chặt tình đoàn kết hữu nghị giữa các dân tộc và các quốc gia trên thế giới. Ở bất cứ một quốc gia nào trên thế giới đều trú trọng đến công tác phát triển TDTT có thể nói TDTT là một bộ phận hữu cơ của đời sống con người. Trong đó TDTT là phương tiện, là phương pháp phục vụ đắc lực cho sự phát triển về thể chất và tinh thần. Những năm gần đây dưới sự lãnh đạo của Đ ảng và Nhà nước, đất nước ta đã có những bước chuyển biến mạnh mẽ về nhiều mặt trong đó có TDTT. Trong khoảng 10 năm trở lại đây, Bóng ném nước ta phát triển mạnh ở 2 trung tâm thể thao văn hoá lớn của đất nước là Hà Nội và Thành Phố Hồ Chí Minh thông qua thành tích của hai trung tâm này chúng ta đã tuyển chọn được những VĐV xuất sắc cho đôị tuyển Bóng ném Quốc gia. Đội tuyển Bóng ném nam và nữ của chúng ta đã tham gia giải bóng ném trong chương trình Đại hội TDTT Đông nam Á lần thứ 22 (Seagames 22) và Bóng Ném đã góp phần vào thành công chung của đoàn thể thao Việt Nam với 2 huy chương vàng đội nam nữ. Thông qua thi đấu quốc tế Bóng ném góp phần nâng cao uy tín cho thể thao Việt Nam trên đấu trường quốc tế và khu vực. Bóng ném là môn thể thao tập thể có tính đối kháng cao, tiếp xúc thể chất mạnh, tập luyện Bóng ném giúp phát triển nhanh và toàn diện các tố chất của cơ thể, phù hợp với lứa tuổi trẻ, tập luyện Bóng ném giúp nhanh chóng hoàn thiện kỹ thuật động tác vì phù hợp với các hoạt động của con người: chạy, nhảy, ném…Trong quá trình tập luyện và thi đấu Bóng ném khả năng chuyền bắt bóng là sự bắt đầu của mọi kỹ thuật cơ bản khác là cơ sở mở đầu cho sự tổ chức triển khai các đợt tấn công của một pha thi đấu. 1 Trong thực tế kỹ thuật chuyền bắt bóng có nhiều loại hình và đa dạng về chủng loại. Ví dụ: Kỹ thuật bắt bóng hai tay trước ngực, chuyền bóng bằng hai tay trên đầu, chuyền bóng tay ngang, đứng tại chỗ chuyền bóng thấp tay, chuyền bóng phía sau…, bắt bóng bằng hai tay trên đầu, nhận bóng đang nằm trên mặt đất và bóng đang lăn. V iệc nắm vững các kỹ thuật chuyền bóng cơ bản có ý nghĩa rất lớn trong thi đấu Bóng ném, vì các kỹ thuật này ảnh hưởng trực tiếp tới kỹ thuật tấn công khác như: kỹ thuật ném bóng cầu môn, kỹ thuật động tác giả, kỹ thuật dẫn bóng…, đặc biệt chuyền bắt bóng tốt sẽ là điều kiện thuật lợi cho việc triển khai các miếng chiến thuật trong thi đấu Bóng ném, kỹ thuật giữ bóng lâu và khống chế bóng tốt, trong đó luật quy định không được cầm bóng quá 3 giây và di chuyển với bóng không quá 3 bước, chuyền bắt bóng là khâu quan trọng. Do vậy yêu cầu trước tiên đối với người học Bóng ném là phải biết chuyền bóng chính xác đúng thời cơ và bắt giữ bóng chắc chắn. Trong chương trình đào tạo các cử nhân thể thao của nhà trường các môn thể thao nói chung và môn Bóng ném nói riêng đóng góp một phần quan trọng giúp các sinh viên chuyên sâu môn Bóng ném sau khi ra trường có được một trình độ kỹ thuật và chiến thuật cơ bản về Bóng ném đặc biệt là các sinh viên chuyên sâu của các ...
— Xem thêm —
Từ khóa:
Bình luận